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Mentha piperita: proprietà e benefici


lo sai che la menta piperita è una pianta diffusissima e spesso utilizzata per preparare dolci o sciroppi, ma ha anche insospettabili doti terapeutiche, è una pianta perenne che si adatta a qualsiasi clima.


La menta piperita si distingue dalla altre varietà di menta per il fatto di avere un elevato grado di aromaticità.


L’olio essenziale di menta è, accanto a quello di lavanda, uno degli oli più importanti in aromaterapia. Il suo odore forte aiuta infatti la concentrazione ed allontana stress e nervosismo, rivelandosi un ottimo alleato per chi studia o lavora.


Indicato nello stato di affaticamento muscolare, dona subito una sensazione di sollievo: ottimo aiuto in caso di dolori muscolari, cervicali, lombari e mal di testa.


Grazie alla sua fortissima azione espettorante può essere utilizzato in caso di raffreddore facendo dei fumenti con acqua calda. Può essere usato per bagni, per la cura del corpo, per migliorare gli effetti di una sauna.


E' molto efficace per la cura dei piedi in caso di bruciore, cattivo odore, stanchezza.


Si rileva un ottimo tonificante e fortificante, agisce contro la fatica fisica e ristabilisce anche il buon umore.